Profilová fotka používateľa

Stanula

,, varím klasické jedlá v zdravšom prevedení "múku používam minimálne snažím sa ju nahradiť ak sa dá.Niečo málo z môjho kuchtenia,,vyskúšajte (možno receptíky aj vylepšíte,,nechám na Vás)... 😉rada budem každému hodnoteniu,správe,,aj zdielaniu recepta😊

,, varím klasické jedlá v zdravšom prevedení "múku používam minimálne snažím sa ju nahradiť ak sa dá.Niečo málo z môjho kuchtenia,,vyskúšajte (možno receptíky aj vylepšíte,,nechám na Vás)... 😉rada budem každému hodnoteniu,správe,,aj zdielaniu recepta😊

329
počet receptov
173,5K
počet zobrazení receptov
657
počet pridaní receptov do obľúbených

Guláš netradičný :)

Aj pre tých čo si strážia kalórie,,tiež pre tých čo majú ťažkosti z normálneho guláš. Môj je ľahký na bruško.

Morčacia pečienka s bulgurom

Ľahká rýchla večera ..

Prekladané zemiaky s kyslou kapustou a klobásou

Nenáročné na prípravu,chutné jedlo našich starkých.

Fazulová polievka z maslovej fazule a krúpami

Bez múky ,diétna a zdravá,jednoduchá. Suroviny vážim pretože si strážim kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.

Rajčinová omáčka s plnenou paprikou a guľkami

Upravila som si recept podľa seba , je ľahší na kalórie a tiež dobrý 😉

Strúčikový prívarok podľa babičky

Je to jednoduchý recept a chutí deťom aj dospelým

Králik na zelenine

Ľahká príprava ľahký recept ,diétne a zdravé mäso

Hrachová kaša podľa babičky

Nenáročný rýchly obed

Špargľa zo syrom a rybou

Zdravé, rýchle a chutné

Pečené marinované stehná s ryžou a mrkvovým šalátom

Chrumkavé lahodné mäso so svieži zdravý šalát

Morčacie guľky s hríbovou omáčkou

Ľahký a chutný obed

Martinkove mafiny s čokoládovými zrnkami

Pečú detičky dospelý len robí dozor. ☺

Top kategórie