REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Ako si pripraviť najlepšiu misku Acai

Táto dokonalá misa Acai je plná antioxidantov a živín, ktoré sú nielen prospešné pre vaše zdravie, ale ponúkajú aj bezkonkurenčný chuťový zážitok. Tento recept prináša jemnú a orechovú chuť, ktorú dopĺňa kombinácia čerstvého ovocia a náznaky medu. Ideálne na raňajky alebo osviežujúce občerstvenie kedykoľvek počas dňa.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 Mrazené balenia Acai Smoothie Pridané do
  • 12 pohár Mrazené zmiešané bobule Pridané do
  • 1 Veľký banán, rozdelený Pridané do
  • 1 Veľký banán, rozdelený Pridané do
  • 0.3 pohár nesladené mandľové mlieko Pridané do
  • 1 polievková lyžica Med alebo iné sladidlo, podľa chuti Pridané do
  • 1 polievková lyžica Chia semienka Pridané do
  • Čerstvé ovocie (banán, bobule, kiwi, kokos atď.) na posypanie Pridané do
  • Granola na posypanie Pridané do
  • Kvapka medu na polevu Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Balíčky Acai smoothie preháňajte 5 sekúnd pod horúcou vodou, aby mierne zmäkli.

2. Krok

Do vysokorýchlostného mixéra pridajte zmäknuté Acai, mrazené bobuľovité ovocie, polovicu banánu, mandľové mlieko, chia semienka a med.

3. Krok

Mixujte na nízkom stupni, kým zmes nebude hustá a krémová. Možno budete musieť niekoľkokrát prerušiť mixovanie a oškrabať steny mixéra.

4. Krok

Zmes Acai naberte do misiek a pridajte zvyšok banánu, čerstvé ovocie, granolu a kvapku medu.

5. Krok

Okamžite podávajte a vychutnajte si!

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1490 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3610 receptov