REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vQjFAtgBEWeY3FbjRsjN/0ad9f2f09c97ddb1f6bd3c654b80fa.jpeg "Cícerový blondies s arašidovým krémom")
Cícerový blondies s arašidovým krémom
Koláč z cíceru? Áno, ďalšia zelenina, ktorú môžete prepašovať do dezertu a vytvoriť tak nutričnejší koláč, ktorým dodáte telu aj niečo výživné.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
Cesto
- 400 g varený cícer
- 2 ks vajcia
- 100 g Arašidové maslo
- 50 g Med
- 50 g rozmixované ovsené vločky
- 50 g mandľová múka
- 50 g proteín ja som dala snickerdoodle
- 1⁄2 balenia prášok do pečiva
Krém
- 200 g smotanový syr (cream cheese)
- 100 g Arašidové maslo
- 30 g proteín
- 2 pl voda mlieko
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Cícer scedíme. Dáme ho do mixéra a rozmixujeme. Pridáme vajíčka, arašidové maslo a med a všetko spolu zmixujeme. Do misky dáme mandľovú a ovsenú múku, proteín a prášok do pečiva. Pridáme rozmixovanú zmes a premiešame. Cesto je hustejšej konzistencie. Rovnomerne ho rozotrieme na malý plech vymazaný olejom. Pečieme pri teplote 180 stupňov 18-20 minút. Upečený koláč necháme vychladnúť.
2. Krok
Cream cheese rozmiešame s arašidovým maslom. Proteín rozmiešame v mlieku alebo vode a primiešame k arašidovému krému. Kréme rozotrieme na vychladnutý koláč.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
Mletý rezeň so syrom v rúre
Šťavnatý mletý bravčovo - hovädzí rezeň so syrom, ktorý je pečený v rúre. Ako príloha sa hodí zemiaková kaša a ľadový šalát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ENJRvgNN3tdN-QorWMqN/1c6e37d528d3dd59b404cab9eed897.jpeg "Náhľad receptu Kuracina so zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ppeOxEsT-TGkrs7kvUrU/76fa30283ce2e6198db281b5aeb9e9.jpeg "Náhľad receptu Puchríková omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhMVTxkvVbpOtyuVoxJ4/3b8864bcbb6e1f30b755e687dde0fe.jpeg "Náhľad receptu Citrónová omáčka k lososovi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iyNbL4ItWxesWH1Mjbqg/8c5a117e5d64aab399240a7389e048.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia marináda na divinu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
