REKLAMA

Zdroj: beusbeus from Canva

Domáce cereálie

Recept na parádne domáce cereálie, ktoré si prispôsobíte podľa svojej chute.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
5
  • 112 hrnček ovsených vločiek Pridané do
  • 1 hrnček otrúb Pridané do
  • 12 hrnček kokosu Pridané do
  • 4 pl medu Pridané do
  • 3 pl kokosového oleja Pridané do
  • 1 pl perníkového korenia Pridané do
  • 1 čl vanilkového extraktu Pridané do
  • štipka morskej soli Pridané do
REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Ovsené vločky spolu s otrubami a kokosom rozmixujeme do hladka.

2. Krok

Zmiešame ich s morskou soľou, perníkovým korením, medom, vanilkovým extraktom a roztopeným kokosovým olejom.

3. Krok

Husté cesto vysypeme na plech vystlatý papierom na pečenie a pomocou lyžice alebo valčeka ho natenko uhladíme.

4. Krok

Cesto rozrežeme na štvorčeky a dáme piecť na 30 minút na 160°C do zlatista.

5. Krok

Po dopečení ich necháme vychladnúť a skladujeme ich v uzatvárateľnej nádobe.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4720 receptov

Mäsité jedlá

2216 receptov

Kuracie mäso

778 receptov

Lacné jedlá

1492 receptov

Večera

4432 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Mascarpone

338 receptov

Dezert

3624 receptov