REKLAMA

Zdroj: Freepik

Najlepší jednoduchý mexický šalát

Tento mexický šalát plný živej zeleniny, krémového avokáda a s pikantným dresingom sa zaručene páči všetkým.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Zloženie:

  • 1 hlava Rímsky šalát, nakrájaný Pridané do
  • 1 pohár čierna fazuľa, uvarená a scedená Pridané do
  • 1 pohár Kukuričné zrná, varené Pridané do
  • 2 Paradajky, nakrájané na kocky Pridané do
  • 1 Uhorka, nakrájaná na kocky Pridané do
  • 1 Avokádo, nakrájané na kocky Pridané do
  • 14 pohár červená cibuľa, nadrobno nakrájaná Pridané do
  • 12 pohár Koriander, nasekaný Pridané do
  • 1 Jalapeňo, jemne nasekané (voliteľné) Pridané do

Na dresing:

  • 2 pl limetková štava Pridané do
  • 1 čajová lyžička Med Pridané do
  • 12 čajová lyžička chilli prášok Pridané do
  • 3 pl olivový olej Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Začnite dresingom. V miske vyšľahajte limetkovú šťavu, med, chilli, olivový olej a korenie. Počas šľahania vždy nezabudnite pomaly prilievať olivový olej. Vytvoríte tak krásne emulgovaný, chuťovo výrazný dresing.

2. Krok

Pripravte si zeleninu, pretože rovnomerne nakrájané ingrediencie zabezpečia dobrú štruktúru šalátu. Nakrájajte šalát, paradajky, uhorky a avokádo na kocky. Nadrobno nakrájajte červenú cibuľu, koriander a ak používate, aj jalapeňo.

3. Krok

Vo veľkej šalátovej mise zmiešajte šalát, čiernu fazuľu, kukuricu, paradajky, uhorku, avokádo, červenú cibuľu, nakrájané jalapeňo a koriander. Zľahka premiešajte a nechajte ingrediencie premiešať. Považujem to za mimoriadne dôležité, aby sa chute rovnomerne rozložili.

4. Krok

Zalejeme pripraveným dresingom. Odporúčam to robiť postupne počas premiešavania šalátu, aby sa chuť rovnomerne rozložila.

5. Krok

Podávajte ihneď. Ak šalát nebudete jesť hneď, dresing si nechajte oddelený, kým nepríde čas na konzumáciu. Vďaka tomu zostane šalát čerstvý a chrumkavý.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4715 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4425 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov