REKLAMA
Pečené ovsené vločky ("Baked Oats")

Pečené ovsené vločky ("Baked Oats")

Zdravé a výdatné sladké raňajky.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 35 g jemných ovsených vločiek Pridané do
  • 20 g neochuteného proteínu Pridané do
  • 50 ml mandľové mlieko Pridané do
  • 12 banánu Pridané do
  • Štipka kypriaceho prášku Pridané do
  • 1 kl domáceho lekváru Pridané do
  • 3 tabuľky bielej/horkej čokolády Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

V mixéri zmiešame vločky, proteín, mandľové mlieko, banán a kypriaci prášok.

2. Krok

Polku zmesi vylejeme na dno zapecakej misy a pridáme čokoládu a lekvár.

Pečené ovsené vločky ("Baked Oats") - krok prípravy 1
3. Krok

Zalejeme zvyškom zmesi.

Pečené ovsené vločky ("Baked Oats") - krok prípravy 1
4. Krok

Vložíme do predhriatej rúry na 180 stupňov a pečieme 20 minút.

Pečené ovsené vločky ("Baked Oats") - krok prípravy 1

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Pečivo

747 receptov

Obed

4876 receptov

Mäsité jedlá

2257 receptov

Nátierky

331 receptov

Mascarpone

342 receptov

Torty

481 receptov

Večera

4590 receptov

Dezert

3772 receptov

Kuracie mäso

788 receptov