REKLAMA

Zdroj: LauriPatterson from Getty Images Signature

Pizza bez múky

Táto zdravá a chutná alternatíva tradičnej pizze obsahuje cesto vyrobené z karfiolu. Je to skvelý spôsob, ako zapojiť viac zeleniny do svojho jedálnička, a ešte k tomu to chutí vynikajúco!

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Cesto

  • 1 ks karfiol Pridané do
  • 100 g mozzarella Pridané do
  • 1 ks vajce Pridané do
  • 1 čl sušená bazalka Pridané do
  • 1 čl sušené oregano Pridané do
  • 12 čl soľ Pridané do

Obloha

  • 200 g kečup Pridané do
  • 100 g mozzarella Pridané do
  • 1 ks paradajka Pridané do
  • 1 ks paprika Pridané do
REKLAMA

Postup

45 min.
1. Krok

Predhrejte rúru na 200 stupňov a pripravte si plech na pečenie, ktorý vyložíte papierom na pečenie.

2. Krok

Karfiol rozdeľte na ružičky a vložte do mixéra.

3. Krok

Mixovaný karfiol dajte do misky, pridajte strúhaný syr, vajce, bazalku, oregano a soľ. Dobre premiešajte.

4. Krok

Zmes vysypte na plech a vytvarujte do tvaru pizze.

5. Krok

Pizzu dajte do rúry a pečte asi 15 minút, kým cesto nebude zlatohnedé.

6. Krok

Potom ho vyberte, natrite kečupom a posypte oblohou.

7. Krok

Pizzu vráťte do rúry a pečte ďalších 10 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov