:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gZL0HlG1oMYuzSA7DZmd/37a4bad1a8eafc6982223055ae7853.jpeg "Príloha z červenej šošovice")
Zdroj: vm2002 from Canva
Príloha z červenej šošovice
Príloha z červenej šošovice je jednoduché, rýchlo pripravené, ale veľmi chutné jedlo, ktoré môže byť perfektným doplnkom akéhokoľvek hlavného jedla. Šošovica je veľmi zdravá, skvelý zdroj bielkovín a vlákniny, takže sa dobre hodí aj medzi diétne jedlá.
Ingrediencie
- 250 g červená šošovica
- 1 ks Menšia červená cibuľa
- 2 strúčik cesnak
- 1 KL kokosový olej
- 1 KL Mletá paprika
- 1 KL kurkuma
- 1 KL Soľ
- 1 KL Nástroje
Najnovšie letáky
Postup
Červenú cibuľu a cesnak nakrájame na drobno a orestujeme na kokosovom oleji.
Pridáme papriku a kurkumu, potom rýchlo premiešame.
Vložíme šošovicu a dobre premiešame s cibuľou a koreninami.
Pridáme vodu (dvojnásobok množstva šošovice), potom osolíme a okoreníme jedlo.
Vartejte na strednom ohni 20-25 minút, kým šošovica nezmäkne. Ak je to potrebné, pridajte viac vody.
Keď sa šošovka zmäkne, odstavíme ju z ohňa a necháme ju 5 minút odstáť pod pokrievkou, aby si šošovka vstrebla zvyšnú vodu.
Podávajte teplé, napríklad vedľa misky ryže alebo kúska mäsa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Br5G7nUv75pUVU04N--j/2f5d59b9ecd041c09549703bd8b671.jpeg "Náhľad receptu Pečené plátky krkovičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xwp0S159LsksTdvQb7DV/34f58423953b25a0f65d78e9221e0f.jpeg "Náhľad receptu Pravá zabíjačková kapustnica")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iDe_yfOAFsQb4C3Y4OqW/416b446d2bcdc6a13bcf2f42bd268f.jpeg "Náhľad receptu Rýchly orechový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cbUWQ70tdMsJl10KbK5W/16edd921167c5d24b09f6600e9ad2e.png "Náhľad receptu Vylepšenie červenej kapusty z pohára")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2e9fFYVB-M9xc-rdb6uz/4306406fc2e75b7792feabd95b7567.jpeg "Náhľad receptu Domáca pečeňová paštéta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3pBGFClbgrwN-7RGY0hx/f834f1f948c737b87ba3536569ca44.jpeg "Náhľad receptu Mäso pečené vo vrecku")
