REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nUdz1Wj0mJ0qjYOFupmR/2daad384c22693246e21c9a8a802cc.jpeg)
Tekvicové guľky
Jednoduchá, rýchla, chutná a zdravá sladká bodka po obede? Tieto guľky sú na to ako stvorené
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
18
- 200 g pyré z tekvice hokkaido
- 50 g Arašidové maslo
- 30 g datľový sirup med
- 70 g ovsené vločky
- 30 g proteín ja som použila príchuť snickerdoodle
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
Vločky rozmixujeme v mixéri. Pridáme zvyšné ingrediencie a všetko spolu premixujeme. Zmes preložíme do misky, ak je potrebne ešte premiešame. V rukách robíme guľky. Mne vyšlo 18ks po 20g. Pripravené guľky odložíme do chladničky. Ak chceme môžeme obaliť v čokoláde prípadne len pokvapkať. Ja som použila bielu aj tmavú čokoládu roztopenú s trochou kokosového oleja.