REKLAMA
Zdravé čokoládové donuty

Zdravé čokoládové donuty

Pečené donuty, na ktorých si pochutíte. A navyše je v nich skrytá cvikla, ktorá ich robí vláčnymi a výživnými a tak aj do detí môžete chutnou sladkosťou dostať porciu zeleniny.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
10
  • 160 g cviklové pyré Pridané do
  • 1 ks vajce Pridané do
  • 100 g hladká špaldová múka Pridané do
  • 20 g kakao Pridané do
  • 1 čajová lyžička kypriaci prášok Pridané do
  • 80 g práškový erythritol alebo iné sladidlo Pridané do
  • Štipka mletá vanilka Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.

Pyré rozmiešame s vajíčkom. V miske zmiešame všetky suché ingrediencie. Pridáme cviklové pyré s vajíčkom a vymiešame hladké cesto. Cestom plníme silikónovú formu na donuty alebo ľubovoľnú inú formu. Ja som zvyšnú časť použila na macíkov. Pečieme pri teplote 180 stupňov 20 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov