:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FWO978jo-bW6x525uBJV/b2c49790a6b98e87329570a4ed4d1089.jpeg "Náhľad receptu Fit šúľance s lesným ovocím")
Fit šúľance s lesným ovocím
Sladké obedy sú v našej rodine veľmi obľúbené, veľmi rada pretváram recepty na zdravšiu verziu a učím na tieto chute aj moje deti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gsB3DZ4TmAZLlUWYssEO/a7014e6bbf616ad8b87c8b6d42a96436.jpeg "Náhľad receptu Mandľové pokušenie s proteinovým krémom a hruškami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9i5cxppcHAWh-u2-typB/40261b9bf1eb95af103171f06dcbb31e.jpeg "Náhľad receptu Bábovka plná orechov a semienok")
Bábovka plná orechov a semienok
Ďalší tip na zdravú maškrtu, naši milujú bábovku na rôzne spôsoby - tentokrát sme skúsili orechovo - semienkovú a teeeeda, chuťovo skvelá a tá vôňa ☺️.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jZsy6CZzaSl4AEspz09d/9475f231d342c8900b158066964aea19.jpeg "Náhľad receptu Cuketový brownies")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/stoOV95ARg8k1aaYJC__/daa3b609a34b476d46ee2eb2134d96bf.jpeg "Náhľad receptu Tradičné makové rožteky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eDlpEE13g7MiFpHT1qAt/1486db645c827a810bfdb6027028e69b.jpeg "Náhľad receptu Proteinová maškrta na druhú")
Proteinová maškrta na druhú
Tvarohovo - proteinové guličky s vanilkou, proteinový puding z mandľového mlieka s pistáciovým maslom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LfxozSythzAFY9ZfuwwY/7cb0f91896221444b89d980785a563c5.jpeg "Náhľad receptu Jahodový cheesecake s pistáciami")
Jahodový cheesecake s pistáciami
Je celý bez laktózy.. od sušienok, cez plnku až po čoko ganache. Ten istý pomer a množstvo si môžeme pripraviť z bežných surovín mimo tejto lactofree verzie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvO8QPXCkIP5pS2d-FV3/543cb52338afa7eae0a8dd87f8476f3d.jpeg "Náhľad receptu Marínované tofu s ryžou a čerstvou zeleninou")
Marínované tofu s ryžou a čerstvou zeleninou
Rýchle recepty sú v našej rodine obľúbené, pripravujú sa rýchlo a hravo 😄. S marinovaním mi pomáhal môj syn, ktorého varenie veľmi zaujíma, učíme sa spoznávať rôzne suroviny a chute.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/z7kOc5RpHdU_hOXpTjC4/0c0a25c7d41d7e4dcf77cc4ffa5c7250.jpeg "Náhľad receptu Jahodový brownies")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/90OfZkA9j3UEWUQqgiu_/fde35ab65b7020ad1d85c9fd3cdda828.jpeg "Náhľad receptu Pudingový koláč s jahodami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1F0PVhevUP6P9iTCACIB/ccc58e6fe2f09fd66f5b208b9328d100.jpeg "Náhľad receptu Bezlepkové koláčiky s quacamole a údeným lososom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3TIQHcDpFdxGEzaA_RIy/50ef6bd3b408231bcd2e2093f7871fbb.jpeg "Náhľad receptu Cookies plné jahôd a mandlí")