REKLAMA

Zdroj: FB: DELENÁ STRAVA - Jem zdravo a farebne

Cícerová polievka pre deti

Perfektná cícerová polievka, ktorá zachutí nielen deťom.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 200 g cícer Pridané do
  • 1 ks veľká cibuľa Pridané do
  • 3 ks strúčky cesnaku Pridané do
  • 2 ks mrkva Pridané do
  • 1 ks petržlen Pridané do
  • 2 l voda Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • 1 čl mletá rasca Pridané do
  • 1 čl soľ Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Cícer opláchneme a necháme namočený cez noc.

2. Krok

Nasledujúci deň cícer scedíme, dáme do hrnca, pridáme vodu a varíme približne hodinu do mäkka.

3. Krok

Medzitým na panvici na olivovom oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridáme nadrobno nakrájanú mrkvu a petržlen a všetko smažíme pár minút.

4. Krok

Pridáme soľ, rascu a všetko dôkladne premiešame.

5. Krok

Smaženú zeleninu pridáme do hrnca s uvareným cícerom, premiešame a varíme ešte pár minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov