REKLAMA
Proteinové vafle
Wafle si pripravujem najmä cez víkend, tento je však špeciálny - vianočný 🤗. Po vianočnej večeri niečo odľahčené. Poďme spolu na recept.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 menší banán
- 1 domáce vajíčko
- 20 g špaldová hladká múka
- 25 g proteinu cookies od allnutritioncz
- Štipka kypriaci prášok
- Štipka cejlónskej škorice
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
Všetky ingrediencie zmixujeme do kompaktnej zmesi, ktorú vylejeme na kokosovým olejom vymastenú formu vafľovača. Pečieme cca 2-3min. Podávame s orieškovým maslom a čerstvým ovocím.