REKLAMA
Rýchla mrkvová polievka so zázvorom

Rýchla mrkvová polievka so zázvorom

Zdravá mrkvová polievka, ktorá je rýchla.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 750 ml zeleninový bujón Pridané do
  • 1 pl oleja Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 1 čl zázvor Pridané do
  • 750 g mrkva Pridané do
  • 2 pl čerstvej petržlenovej vňate Pridané do
  • 12 čl koriander Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 12 zelená paprika Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

V hrnci zohrejte olej. Pridajte cibuľu, cesnak, nastrúhaný zázvor a zelenú papriku nakrájanú na menšie kocky. Smažte 2 až 3 minúty, kým cibuľa nezmäkne.

Rýchla mrkvová polievka so zázvorom - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

2. Krok

Pridajte na kolieska nakrájanú mrkvu a restujte 2 minúty. Pridajte koriander, dobre premiešajte.

Rýchla mrkvová polievka so zázvorom - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

3. Krok

Zalejte zeleninovým vývarom, pridajte petržlenovú vňať a zakryté varte do mäkka. Ak máte nesolený vývar treba polievku dochutiť soľou.

Rýchla mrkvová polievka so zázvorom - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Ručným mixérom rozmixujte polievku kým nebude úplne hladká. Naložte do misky a podávajte horúce s opečeným chlebom.

Rýchla mrkvová polievka so zázvorom - krok prípravy 1

Zdroj: Youtube

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1490 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3610 receptov