REKLAMA
Zdroj: Canva
Rýchle zelené smoothie
Zelené smoothie sa zvyčajne pripravuje mixovaním čerstvej zeleniny a ovocia spolu s vodou alebo mliekom. Klasickou zeleninou pre smoothie sú špenát, kel, uhorka, avokádo alebo zeler, ktoré dajú smoothie jemnú a sviežu chuť.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 2 hrste špenát
- 1 ks jablko
- 1⁄2 ks šalátová uhorka
- 200 ml voda
- 1 kl Med
- citrónová šťava
- zázvor
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
5 min.
Všetky ingrediencie vložíme do smoothie mixéra a zmixujeme.