REKLAMA

Špenátový lavaš “bowl” s kuracím mäsom

Zdravý, rýchly obed ❤️

REKLAMA
Výborné recepty na šalát s kuracím mäsom: Ktorý z nich vyskúšať ako prvý?

Recept nájdeš v tomto článku

Výborné recepty na šalát s kuracím mäsom: Ktorý z nich vyskúšať ako prvý?

Ingrediencie

porcií
2
  • špenátového plátu lavaš Pridané do
  • 100 g vopred grilovaného kuracieho mäsa Pridané do
  • bazalkové pesto - vopred pripravené Pridané do
  • handful mladej sóje Pridané do
  • štipka soli Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • svetlý sezam Pridané do
  • tmavý sezam Pridané do
  • brokolica na pare Pridané do
  • 12 kus paradajka Pridané do
  • granátové jablko Pridané do
  • bylinky Pridané do
REKLAMA

Postup

25 min.

Použijeme 2/3 plátu lavaša. Pripravíme si formu, ja som použila okrúhlu formu na pečenie s priemerom 16cm. Pomocou formy si vytvoríme “bowl” z lavaša, dno potrieme vopred pripraveným pestom a dáme zapiecť 10-15/180. Po upečení si naplníme “misku” podľa chuti. V našom prípade použijeme kuracie mäso, rajčinu, mladú sóju, kukuricu, brokolicu, granátové jablko, sezam, bylinky. Pred podávaním pokvapkáme oliváčom a citrónom 🤤. Dobrú chuť ❤️

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4717 receptov

Mäsité jedlá

2215 receptov

Večera

4427 receptov

Mascarpone

338 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Lacné jedlá

1491 receptov

Kuracie mäso

777 receptov

Dezert

3618 receptov