:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PmS3w_VXp9v_iLUAqATG/7d24a2cb92aeb5167c85c70e229bc8.png "Zelenina v rúre so zemiakmi rýchly a jednoduchý vegetarián")
Zdroj: cmspic by iStockPhotos
Zelenina v rúre so zemiakmi rýchly a jednoduchý vegetarián
Predtým, ako som objavila tento recept na zeleninu so zemiakmi v rúre, som sa často snažila pripraviť chutné jedlo, ktoré by bolo zároveň zdravé. Odkedy som tento recept pripravila prvýkrát, stal sa trvalou súčasťou mojej kuchyne. Kombinácia pečenej zeleniny a chrumkavých zemiakov je jednoducho neodolateľná a zakaždým sa teším, keď si ju môžem pripraviť.
Ingrediencie
- 500 g Zeleninová zmes (mrkva, paprika, cuketa, baklažán)
- 500 g zemiaky
- 3 Tablespoon olivový olej
- soľ a korenie podľa chuti
- 2 ČL Zmes byliniek (tymián, rozmarín, oregano)
- 3 nakrájané strúčiky cesnaku
Najnovšie letáky
Postup
Ak chcete pripraviť recept na zeleninu so zemiakmi, predhrejte rúru na 200 stupňov. To zabezpečí, že sa zemiaky a zelenina budú rovnomerne piecť a zvonka budú chrumkavé.
Kým sa rúra predhrieva, očistite zeleninu a zemiaky a nakrájajte ich na kúsky. Zistil som, že najlepšie chutí zmes menších a väčších kúskov, pretože to umožňuje vyniknúť rôznym textúram a chutiam.
Nakrájanú zeleninu a zemiaky dajte do veľkej misy. Pridajte olivový olej, soľ, korenie a bylinky a všetko dobre premiešajte. Ja mám rád kombináciu tymiánu, rozmarínu a oregana, ale môžete použiť aj iné bylinky, ktoré máte radi.
Keď je rúra vyhriata, položte zeleninu a zemiaky na plech a posypte ich nasekaným cesnakom. Dbajte na to, aby bolo všetko rovnomerne rozložené a netvorili sa na ňom hromady, aby zelenina a zemiaky boli pekne chrumkavé.
Zeleninu a zemiaky pečte v rúre približne 40-45 minút, kým nie sú zlatohnedé a chrumkavé. Nezabudnite panvicu niekoľkokrát otočiť, aby sa všetko rovnomerne upieklo.
Vegetariánsku zeleninu so zemiakmi vyberte z rúry a pred podávaním ju nechajte krátko vychladnúť. Vychutnajte si jedlo! Hodí sa ako príloha alebo vegetariánske hlavné jedlo.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
Najlepší nadýchaný perníkový koláč
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2e9fFYVB-M9xc-rdb6uz/4306406fc2e75b7792feabd95b7567.jpeg "Náhľad receptu Domáca pečeňová paštéta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rXZH76VLWeqOI-La6R2P/32f6880fc3966bfa6b78ada2ccd5e9.jpeg "Náhľad receptu Plnené langoše")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iyNbL4ItWxesWH1Mjbqg/8c5a117e5d64aab399240a7389e048.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia marináda na divinu")
