Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 127

2099 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

"Slovenská" paradajková

Chutná kombinácia Slovenska a Talianska.

Tvarohový slimáci s brusnicami

Za pár minút hotový slimáci, chutia výborne.

Tanier plný farieb

Milujem rýchle a zdravé jedlá

Zelené raňajky

Zdravé wafle do 5min

Batátové hranolky

Hranolky zo sladkých zemiakov. Ako príloha alebo aj samostatne. K času prípravy treba pripočítať približne hodinu, pokiaľ budú batáty vo vode.

Krémové tagliatelle so šampiňónmi

Krémové cestoviny, opäť tip na rýchly obed alebo aj teplú večeru, chutia výborne. V nevegetariánskej verzii môžete pridať opečenú slaninku, bacon.

Nátierka z hlivy a šampiňónov na zapekanku

Teplá večera hotová za pár minút. Na špaldových chlebíkoch, s čerstvou zeleninou chutila výborne.

Penne s rajčinovou omáčkou a olivami

Chutné a rýchle talianske jedlo, ktoré si zamilujete.

Špargľa zapečená v špenátovej placke

Keď príde chuť na ľahší obed, zapečená biela špargľa v placke z baby špenátu je to pravé.

Minestrone polievka

Bryndzová nátierka s medvedím cesnakom

Delikátna májová bryndza v kombinácii s medvedím cesnakom je fantastická.

Cícerová krémová polievka

Rýchla a jednoduchá fit cícerová polievka s mrkvou vhodná aj pre detičky. Môžete použiť aj uvarený ale nebojte sa, viete pripraviť aj vynikajúcu cícerovú polievku z konzervy.

Zeleninové fašírky

REKLAMA