Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 29

2199 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Bulgurový šalát s fetou

Sýty letný šalát alebo príloha

Karfiolové “rezne”so syrom

Chutný bezmäsitý obed

Čokoládový koláč s ovsenými vločkami

Budem sa opakovať ale kopec cukety by som chcela mať po celý rok. Preto si užívam letné obdobie, kedy jej je viac. A tento koláč bez múky, pridaného cukru a navyše aj bez vajíčok vyskúšajte. Zdravé raňajky či dezert hotové raz-dva.

Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom

Cuketu proste milujem. Na akýkoľvek spôsob. A zdravé dezerty sú z nej top. Opäť niečo iné.

Zemiakové placky bez múky a vajec

Chutné a zdravé zemiakové placky, ktoré sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí sa vyhýbajú múke a vajciam.

Vanilkový krém na dukátové buchty

Tento krém sa hodí na dukátové buchty.

Figy zapečené s camembertom

Hodí sa k poháru dobrého vína

Kokosové mini palacinky

Raňajky nasladlo

Slané rožky/žemle z kysnutého cesta

Voňavé, mäkké čerstvé,,lepšie ako z obchodu

Cícerový blondies s arašidovým krémom

Koláč z cíceru? Áno, ďalšia zelenina, ktorú môžete prepašovať do dezertu a vytvoriť tak nutričnejší koláč, ktorým dodáte telu aj niečo výživné.

Kakaovo lekvárový koláč

Jednoduchý koláč. Veľmi chutný. No tvorený bol hlavne s ohľadom na intolerancie a alergie a preto je bez laktózy i bez vajec.

Nepečený koláč s jahodami a pudingom

Toto musíte vyskúšať. Jahodová mňamka. Jahodová sezóna je za rohom tak ukladajte.

Krémové šampiňónové rizoto

Recept na chutné krémové šampiňónové rizoto, ktoré si ľahko pripravíte na obed alebo večeru.

Kakaový krém z avokáda

Rýchly a chutný kakaový krém so zaujímavou ingredienciou, ktorou je avokádo.
REKLAMA