REKLAMA
Avokádovo cícerová nátierka
Jednoduchá, zdravá a skvelá nátierka pre vás. Okrem cíceru a avokáda je nátierka pripravená z červenej papriky, cibule, horciče a majonézy. Perfektná do chlebíka, wrapiek alebo iba tak s tacos.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 červená cibuľa (na drobno)
- 2 avokádo
- 170 g cícer (z konzervy alebo uvarený)
- 2 pl horčica
- 1 pl vegánska majonéza
- 1⁄2 sladká červená paprika
- 1 čl srriracha omáčka
- 1 čl soľ
- mleté čierne korenie
- podľa chuti pažítka
- petržlen
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Do misky si pridáme ošúpané avokádo a cícer. Použitím vidličky alebo pučidla na zemiaky si popučíme avokádo a cícer. Alebo rozmixuje tyčovým mixérom.
2. Krok
Pridáme nakrájanú cibuľu, papriku, horčicu, majonézu, srirrachu a dochutíme soľou a korením.
3. Krok
Podľa chuti na vrch posypeme nátierku čerstvou pažítkou alebo petržlenovou vňaťou.
4. Krok
Podávame s chlebíkom, šalátom alebo tacos.