Zdroj: Pixabay: SBZUS
Jednoduchý korenený krémový karfiolový hummus
Tento recept na karfiolový hummus je fantastickou obmenou tradičného dipu z Blízkeho východu.
Ingrediencie
- 1 ružičky karfiolu
- 4 pl Olivového oleja, rozdelený
- 5 strúčiky Cesnaku, mletého
- 2 pl tahini
- šťava z jedného citróna
- 1⁄4 pohár vody
- Soľ podla chuti
- Na ozdobu: hrsť petržlenovej vňate, štipka papriky alebo kvapka olivového oleja.
Najnovšie letáky
Postup
Začnite varením karfiolu v pare, kým nezmäkne. Zvyčajne to trvá asi 15 minút, ale dávajte na ne pozor. Ide o to, aby ste ich neprevarili, inak budú príliš kašovité a stratia svoju prirodzenú sladkosť.
Po uvarení karfiolu ho nechajte asi 10 minút vychladnúť. Ide o kľúčový krok, ktorý mnohí vynechávajú, ale je nevyhnutný, pretože vloženie horúceho karfiolu do kuchynského robota môže spôsobiť nepríjemnú štruktúru.
Kým karfiol vychladne, rozohrejte na panvici na strednom ohni 2 lyžice olivového oleja a orestujte na ňom prelisovaný cesnak, kým nezozlátne. Tento krok dodá hummusu krásnu hĺbku chuti; uprednostňujem ho pred použitím surového cesnaku, ktorý môže byť niekedy príliš silný.
Potom v kuchynskom robote zmiešajte uvarený karfiol, osmažený cesnak, tahini, citrónovú šťavu, zvyšné 2 lyžice olivového oleja a 1/4 šálky vody. Rozmixujte do hladka. V závislosti od vašej osobnej chuti môžete pridať viac tahini pre bohatosť alebo viac citrónovej šťavy pre kôru. Hummus je predovšetkým o rovnováhe, preto si recept môžete upraviť podľa vlastného uváženia.
Keď je zmes hladká a krémová, podľa chuti ju osoľte. Kľúčom k dobrému hummusu je dobre ho ochutiť. Chcete zvýrazniť všetky tie krásne chute.
Nakoniec hummus preložte do misky. Pri zdobení môžete byť kreatívni - ja rada pridávam posýpku papriky, nasekanú petržlenovú vňať a kvapku olivového oleja pre lepší pocit.