REKLAMA
Zdroj: vaaseenaa from Getty Images
Tvarohové palacinky bez múky
Recept na tvarohové palacinky bez múky, ktoré si môžete dopriať aj pri držaní diéty.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 150 g syr cottage cheese
- 2 ks vajcia
- 1 ks banán
- 1 lyžička kypriaceho prášku
- 2 Lyžice Med
- olej
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Najskôr si pripravíme všetky suroviny. Banán popučíme vidličkou na kašu a zmiešame s tvarohom. K tejto zmesi premiešame aj vajcia.
2. Krok
K zmesi pridáme kypriaci prášok a med. Môžete pridať aj štipku soli pre lepšiu chuť. Treba dobre premiešať, aby sa všetky ingrediencie spojili.
3. Krok
Na panvici rozohrejeme trochu oleja. Keď je panvica dobre rozohriata, naberieme lyžicou cesto a vylejeme ho na panvicu.
4. Krok
Palacinky opečieme z oboch strán do zlatista.