Profilová fotka používateľa

Stanula

,, varím klasické jedlá v zdravšom prevedení "múku používam minimálne snažím sa ju nahradiť ak sa dá.Niečo málo z môjho kuchtenia,,vyskúšajte (možno receptíky aj vylepšíte,,nechám na Vás)... 😉rada budem každému hodnoteniu,správe,,aj zdielaniu recepta😊

,, varím klasické jedlá v zdravšom prevedení "múku používam minimálne snažím sa ju nahradiť ak sa dá.Niečo málo z môjho kuchtenia,,vyskúšajte (možno receptíky aj vylepšíte,,nechám na Vás)... 😉rada budem každému hodnoteniu,správe,,aj zdielaniu recepta😊

304
počet receptov
161,4K
počet zobrazení receptov
593
počet pridaní receptov do obľúbených

Zemiaky zapekané s klobáskou

Podobné francúzskym zemiakom...ale sú nadýchanejšie a ľahšie. Ja som použila klobásku zo syrečkami,dodalo to jedlu inú chuť a menej kalórií.

Hrášková polievka

Rýchla,zdravá a lacná

Segedín zo zajka

Zdravšia verzia

Fliačky s kapustou

Rýchly obed

Polievka z mletého mäsa

Ľahko a rýchlo aj dietne navarené

Vývar z prepelice

Diétna a zdravá polievka

Špaldová knedľa parená

Zdravšia ako z normálnej múky

Ryžový nákyp

Rýchle, lacno, zdravo ,bez vrstiev

Babičkina krúpková polievka

Bez múky, dietnejšia verzia.

Rýchla šampiňónová polievka

Veľmi ľahká priprava

Rýchla omáčka na špagety z kuracích pŕs

O veľa lepšie ako z obchodu ..

Top kategórie