REKLAMA
Zdravá a rýchla cuketová nátierka
Jednoduchý recept na cuketovú nátierku z pečenej cukety, s cesnakom, mätou, tahini a olivovým olejom.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 4 menšie cukety
- 2 strúčiky cesnak
- Hŕstka čerstvej mäty
- 2 Lyžice tahiny pasty
- šťava z citrónu
- olivový olej
- soľ
- korenie
- granátové jablko na ozdobu
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
25 min.
1. Krok
Cuketu si očistíme, nakrájame na hrubšie plátky, poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pokvapkáme olivovým olejom, osolíme a okoreníme.
Zdroj: Youtube
2. Krok
Dáme piecť na 15 - 20 minút, medzitým otočíme z každej strany aby boli cukety dozlatista.
Zdroj: Youtube
3. Krok
Do mixéra si vložíme všetky suroviny a upečenú cuketu a zmixujeme do hladkej nátierky.
Zdroj: Youtube
4. Krok
Nátierku podávame poliatou olivovým olejom, ozdobenú granátovým jablkom a najlepšie s čerstvým alebo opečeným pečivom. Dobrú chuť!
Zdroj: Youtube