Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 3

2189 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Cuketové halušky s bryndzovou omáčkou

Táto ľahšia verzia klasických halušiek je nielen chutná, ale aj plná vitamínov a minerálov. Navyše, cuketové halušky sú rýchle a jednoduché na prípravu, čo z nich robí ideálny obed či večeru pre celú rodinu.
Mis-Mas
Mis-Mas
Náhľad receptu Karfiol po rímsky
Fotorecept

Karfiol po rímsky

KARFIOL PO RÍMSKY ➡️ je perfektný recept, ak máte radi karfiol na hocijaký spôsob. Tento rímsky je rýchlo pripravený, zdravý, pôstny, povedzme že aj vegánsky ak vynecháte syr, a ešte k tomu všetkému je aj lahodný. 😁

Nátierka na hrianky z bielych fazulí

Nátierka z krémových fazule bude chutiť nielen vegetariánom, ale aj mäsožrútom, pretože sa jej často tiež hovorí „chorizo“ nátierka. Ako rýchla večera a ďalší spôsob, ako zaradiť do jedálnička viac strukovín, je ideálny.
Stanula
Stanula
Náhľad receptu Zapekaná fit brokolica
Fotorecept

Zapekaná fit brokolica

Rýchla večera,,,, zdravé a chutné teplé aj za studena.Pečené v teplovzdušnej fritéze.

Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi

Ak hľadáte skutočný zážitok pre vaše chuťové poháriky, tak toto jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi musíte vyskúšať. Je to jednoduché a výživné jedlo, vhodné aj pre vegánov.

Mrkvová nátierka s cottage cheese . Plné bielkovín a vitamínov.

Mrkvová nátierka s cottage cheese . Plné bielkovín a vitamínov.

Ryža so šampiňónmi a zeleninou na jednej panvici

Rýchla príloha alebo ľahká večera
Cesminaz
Cesminaz
Náhľad receptu Zemiakovo - cibuľový šalát
Videorecept

Zemiakovo - cibuľový šalát

Veľmi jednoduchý, sladkokyslý šalát, ktorý sa najlepšie hodí k mäsu, alebo k rybe❤️ Tento šalát patrí k môjmu detstvu, robievala ho ešte moja babka.

Najlepšie zeleninové karbonátky

Tieto zeleninové karbonátky z cíceru sú skutočnou lahôdkou! Sú také chutné a sýte, že z dvoch plechovičiek nakŕmite celú famíliu. A viete čo? Recept je jednoduchý ako facka, zvládne ho aj začiatočník.

Chutný pečený karfiol

Veľmi jednoduchý a rýchly recept

Tyčinky z cíceru a vločiek

Zdravé, chutné a bohaté na bielkoviny!

Daniel na šípkovej omáčke s domácimi zemiakovými cestovinami

Daniel na šípkovej omáčke s domácimi zemiakovými cestovinami je tradičné slovenské jedlo, ktoré kombinuje chuť diviny s výraznou šípkovou omáčkou a domácimi zemiakovými cestovinami.
REKLAMA