REKLAMA
Klasický Hummus

Klasický Hummus

Výborná zdravá cícerová rýchlovka, ktorá je skvelá ako nátierka na chlieb, ale aj ako príloha k zelenine a mäsu👍 Ja toto jedlo zbožňujem.

REKLAMA
Cícer – Výnimočná strukovina, ktorej chuť si zamiluješ + Obľúbené recepty z cíceru

Recept nájdeš v tomto článku

Cícer – Výnimočná strukovina, ktorej chuť si zamiluješ + Obľúbené recepty z cíceru

Ingrediencie

porcií
3
  • 500 g Cícer uvarený Pridané do
  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 1 citrónová šťava Pridané do
  • 3 pl olivový olej Pridané do
  • 2 pl Tahini pasta Pridané do
  • Podla potreby šťava z uvareného cíceru Pridané do
  • Soľ podla chuti Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Do mixéru dáme uvarený cícer, nastrúhame cesnak, olej, tahin, citrónovú šťavu, soľ podla chuti a trochu cícerovej vody/ šťavy na zriedenie. Celé do hladka pomixérujeme, ak treba tak pridáme ešte trochu šťavu z cíceru. Nakoniec ochutnáme, ak treba dosolíme ešte a ak nám je málo kyslé tak pridáme ešte trochu citrónovej šťavy. Treba použiť vždy čím väčší citrón🙂

2. Krok

Hotový Hummus skladujeme v chladničke. Skvelo sa hodí ako nátierka na chlieb, ale aj ako príloha k čerstvým zeleninám alebo k pečenému mäsu či rybe😉 Prajem dobrú chuť !

Klasický Hummus - krok prípravy 1
3. Krok

Dalšie moje recepty nájdete aj na mojom blogu cesminazuenal.blogspot.com

Klasický Hummus - krok prípravy 1

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4714 receptov

Mäsité jedlá

2214 receptov

Večera

4424 receptov

Mascarpone

338 receptov

Lacné jedlá

1489 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Kuracie mäso

776 receptov

Dezert

3610 receptov