Spolu je to lepšie! 15 × nedeľný obed z jedného pekáča
22. 2. 2022
5 min. čítania
Zdroj: pixabay.com
Čo tak zostať nedeľné ráno o niečo dlhšie v posteli? Žiadne starosti o obed, tieto recepty na nedeľný obed z jedného pekáča zaručene nenechajú nikoho o hlade.
Obed z jedného pekáča prináša minimálne tri lákavé výhody. Čaká ťa menej príprav, menej riadu a ako bonus naviac lahodne prepojené chute obľúbených ingrediencií. Vyhrá zapekané kuracie mäso, prekladané zemiaky alebo lasagne?
🍗Nedeľný obed z jedného pekáča – kuracie mäso
Výborne dochutené kuracie stehná s batátmi a zeleninou budú hotové už do 1 hodiny!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/twzyos78n_vaaaVpReXU/29a4987142a727f9ba44ec8fc96a9b65.png "Kuracie stehná s batátmi a zeleninou")
Kuracie stehná s batátmi a zeleninou
Chrumkavé kuracie stehná s pečenými batátmi, paprikami a paradajkami tvoria fantastickú kombináciu. Inšpirovala som sa receptom televízneho šéfkuchára a trochu upravila podľa seba.
Kuracie stehná sú vďačnou časťou mäsa a dajú sa pripraviť na mnoho spôsobov. Tento recept na kuracie stehná s cesnakovo-parmezánovou omáčkou a zemiakmi si nás získal okamžite.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nimLFGScEPSZi3ET394x/707d5048735c0df3b6cfb37c38d78b03.jpeg "Kuracie stehná s cesnakovo-parmezánovou omáčkou")
A kuracie stehná po tretíkrát – tentokrát v spoločnosti syrov a korenín. Pohľad na ingrediencie dáva tušiť, že to bude stáť za to.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1oTzjMTABxVFA9Km8gRx/78a40fb8427540780e33088219a17000.jpeg "Zapečené vykostené kuracie stehná")
Do pozornosti dávame tento chutný recept na plnené kuracie závitky obalené v slanine. Nám sa veľmi páči šťavnatosť inak “všedných” kuracích pŕs.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JFbRAIINIowanWGnTxNY/eaaaf464b7e5d75bd1f91904e886882e.jpeg "Plnené kuracie závitky obalené v slanine")
Plnené kuracie závitky obalené v slanine
Rýchly a nenáročný recept na chutné kuracie závitky alebo rolky plnené syrom a obalené v plátkoch slaniny. Zapečené sú v smotanovo-syrovej omáčke a chutia fantasticky.
Hoci tento recept na nedeľný obed nie je tak úplne iba z jedného pekáča, pečené kura bohato plnené žemľovou plnkou patrí k obľúbeným jedlám. Kto má rád pečené zemiaky ako prílohu, môže ich pridať na pekáč ku kuraťu s pár strúčikmi cesnaku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vIY7A0sYBf2jSlbNUt2E/5d69d943d8b4a156a62ec41ac2f6568e.png "Pečené kura so žemľovou plnkou")
🥔Výdatný obed zo zemiakov
Keď sa povie obed z jedného pekáča, sú to práve francúzske zemiaky, na ktoré si spomenieme ako prvé. Hoci, ako je známe, s Francúzskom nemajú nič spoločné, na ich obľúbenosti sa nič nemení. Tento recept však dokonale ukazuje, že v jednoduchosti je krása!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/at2Axen5hi4DUbqtqSJq/649826387e3c88aea4118bd653a2643f.jpg "Francúzske zemiaky s kuracím mäsom")
… tiež v tomto prevedení stoja za vyskúšanie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VvGgG5U-L1TrsFMePxVI/bbdabb850143b75244ccec1d906ffb13.jpg "Francúzske zemiaky")
Ďalší skvelý recept na obed, pri ktorom netreba použiť štyri hrnce a dve panvice. Šťavnaté skladané zemiaky si zamilujú malí aj veľkí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0PAu__uU55RV_0pea8TV/029f20e220b59cde4e282a4fa5098d90.jpeg "Skladané zemiaky")
Podobne, ako pri kuracích stehnách, aj so zemiakmi sa dá čarovať na mnoho spôsobov. Dôkazom je tento jednoduchý recept na prekladané zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5C0OIoG2Xv7rTpIxXa23/1906f4227ce9711b358258eda2726e46.jpeg "Zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou")
Zapečené zemiaky s vajíčkom a šunkou
Jednoduchý, chutný obed alebo aj teplá večera. Suroviny môžete kombinovať, pridať čokoľvek podľa chuti. Množstvo surovín pridajte podľa chuti a podľa toho, koľko porcií pečiete.
🍲Recepty na šťavnatý obed z jedného pekáča
Atmosféra grilovačky a chute leta už dnes na obed? Prečo nie! Priprav si živánsku na plechu so zemiakmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JRTX_ZMCAG6oyCbUdy3f/bc556ccdac6695b996f90fe045b84d.jpeg "Živánska na plechu so zemiakmi")
Živánska na plechu so zemiakmi
Nemusíte čakať do leta na grilovačku. Pravá živánska v alobale, či priamo so zemiakmi na plechu chutí skvelo aj doma.
Rybie filety, cuketa, paprika, paradajky – tejto kombinácii to na jednom pekáči spolu mimoriadne dobre ladí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Lwdn9VlB5h3ClvNHfdsI/f4dbd18e6290c3b7ff6e78fbbf28a3e3.jpeg "Pangasius so zeleninou a zemiakmi z jedného pekáča")
Koložvárska kapusta je skvelý recept, ktorý sa oplatí vyskúšať! Výdatný obed s intenzívnymi chuťami kyslej kapusty a mletého mäsa poteší milovníkov tradičného jedla.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/yKd7Kp4tdWSmxUUYxxZS/772543e992bbf724e44458ed34df4b03.png "Tradičná koložvárska kapusta")
Na zapekanie poctivej dávky koložvárskej kapusty je dobré použiť pekáč alebo misu s vyšším okrajom. Vychutnaj si dobré jedlo v ešte lepšej spoločnosti!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5JbHLHjpwqqbA8DePfHt/d46d15aa4215e5aa877d987331804cd6.jpeg "Koložvárska kapusta")
Presuňme sa z maďarskej kuchyne ešte kúsok južnejšie, smerom k talianskej kuchyni. Dnes na obed sa budú pripravovať lasagne s mletým mäsom! Výborný recept, ktorému dávame plný počet bodov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fysqDKfb2K7IPnPJBOaN/8231a8260ae8fcaf9de06b53f01e8b7e.jpg "Lasagne s mletým mäsom")
Čo sa stane, ak namiesto lasagní použijeme cuketové plátky? Okrem toho, že sa o niečo zníži kalorická hodnota jedla, aj samotné pečenie bude o trvať kratšie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/h-bzWynUAI_AsrCS_9pl/b8020a980e2890d7472a5132e2f3801f.jpeg "Cuketové lasagne")
Cuketové lasagne
Nie sú to úplne klasické, ale cuketové lasagne. Recept som si poskladala podľa seba a to z bešamelovej omáčky, omáčky na spôsob bolognese a namiesto klasických lasagní som použila plátky cukety.
